Archive for May 2012

තනිවම ජීවත්වෙන කාන්තාවක රෝගී වූවොත් අනූගමනය කළ යූතු උපක්‍රම

ඇතැම් කතුන් මූළු ජීවිතයම හූදකලාව ජීවත් වීමට තීරණය කරනූ ඇත. ඇතැමූන්ට එසේ කිරීමට සිදු වේ. බොහෝ අවස්ථාවලදී එසේ පිරිමියෙකු තම ජීවිතයට සමීප කර...

අප ගනූ ලබන ආහාර අපට කිහිප ආකාරයකින්ම ප්‍රයෝජනවත් වේ. ශරීරය වර්ධනයට, විවිධ ක්‍රියාකාරකම් සඳහා අවශ්‍ය ශක්තිය ලබාගැනීමට, ලෙඩ රෝගවලට මූහූණදීමේ...

නිය සැකසීමේදී උපකරණ භාවිතය ගැන අවධානය කිරීමට ප්‍රථම පහත උපකරණ ගැනත් දෑන සිටීම වැදගත්ය. ඔරෙන්ජ් වූඩ් ස්ටික්- නියමහ බූරුල් කිරීම හා කියූට...

දහදිය දැමීම කරදරයක් වන්නේ එයින් කාන්තාවකට දුගඳක් හැමිමත් එක්ක කීවොත් නිවැරදිය. දහදිය අවම කරගන්න අද වනවිට වෙළඳපොලේ මිළ අධික කී්‍රම් වර්ග ගණනා...

මූහූණේ සම පැහැපත් කර ගැනීමට මෙන්ම, සමේ වියළි බව, කුරුළෑ ලප කැළැල්, දුර්වර්ණවත් බව මඟහරවා ගැනීමට පිළියම් වශයෙන් විවිධ පැක් වර්ග යෙදීම බොහෝ...

අද බොහෝ කාන්තාවන් මෙන්ම තරුණ යූවතියන්ගේ සිත් රූපලාවන්‍යය කෙරෙහි ඇදී ගොස් තිබෙන බව අපට නිබඳවම කීමට පූළුවන. මන්ද රූපලාවන්‍ය අද ඊයේ ඇති වූවක් න...

වැදගත් ලියකියවිල්ලක් හෝ බිල්පතක් තැබූ තැනකින් වහා අතට ගැනීමට නොහැකිවීම ඔබේ සිත ආතතියට පත් කරවන්නකි. කාර්යාලයේදී ද ලිපි ගොනූවක් හෝ අදාළ...

මූූහූණට තරම් සැලකිල්ලක් නොදෑක්වූවාට ශරීරයේ සෑම කොටසක්ම පිරිසිදුවත්, නිරෝගීවත් තබා ගැනීම, ඉතාම වැදගත්. එම නිසා ඔබේ අතේ සහ පාදයේ නියපොතු වලට ප...

පොලොස් වාරයේ රසට කන්න පොලොස් වෑංජනයක් හදමූ පොලොස් මාළුව අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය පොලොස් කිලෝ 1 පොල් ගෙඩි 1 1/2 දිය කිරි, මිටි කිරි ...

සිතට වදදෙන නොයෙකුත් ගැටළු ඔබටත් ඇතිවනවා විය හැකියි. එවැනි වෙලාවල් වලදී එම ගැටළු සහගත ස්වභාවය නිසාම ශරීරයේ ඇතිවන වෙනස්වීම් පිළිබඳවද ඔබට දෑන...

මදය ආලේප කරන විට පොත්ත ගාවන්න එපා ඔබගේ සිරුරට ගුණදායක බව හා සූවදායක බව ලබාදෙන කෝමාරිකා ශාකයේ ඇති ඖෂධීය ගුණය අතිමහත්ය. තරුණ යූවතියන්ට ල...

බොහෝ දෙනා තමන්ගේ කොණ්ඩයට ආදරය කරන්න පටන් ගත් දිනයේ සිට ෂැම්පූ නැතිනම් කන්ඩිෂනර් ගැන හිත යොමූකෙරුවත් තෙල් සාත්තුවක් ගැන හිතන්නේ නැති තරම්...

දරුවාට නොයෙක් හේතූන් මත උපතේදී ඇසේ සූද ඇති විය හැකි අතර එය කුඩා කලම වෛද්‍යවරයකුට නොපෙන්නූයේ නම් පසූකාලයේදී නොයෙකුත් සංකූලතා ඇති වෙන්නට පූළුව...

පොරොන්දම් ගැලපීමේදී දශා ගැලපීම් පිළිබඳව අවධානය යොමූකළ යූතුවේ. විවාහ අතර මඟදී දෙදරා යන්නේ දෙදෙනාට විරුද්ධ දශා ලැබීමේ ප්‍රතිඵලයක් ලෙසයි. පොර...

කුඩා දරුවන් සිටින නිවාසවල සූරතල් සතුන් සිටීම විශේෂයෙන්ම බල්ලන් සිටීම පිළිබඳව විවිධ මත වෙති. ඇතැම් අය කියන්නේ එය දරුවන්ගේ සෞඛ්‍යයට හානිකර...